El agua pura no hidrata, necesitas minerales
Puntuación media 0.0 / 5 · 18 verificaciones profesionales
Contenido de @elsendero_org · publicación original
Categorías: nutricion
Transcripción
¿Por qué beber agua pura no hidrata? Te lo explico y te cuento cómo hacer para tener mucha más energía. Este chico hizo un experimento en el cual demostraba por qué el agua pura no conduce la electricidad. Y como ves, a pesar de tener un circuito eléctrico con la bombilla, como las placas de metal están separadas por el agua pura, no conduce la electricidad, no se enciende. Pero solamente echándole sal, fíjate qué ocurre. ¿Por qué? Porque el agua con minerales es lo que conduce la electricidad, no el agua pura destilada. Esta es la razón por la que cuando bebes agua con un poco de sal, te hidratas de verdad a nivel celular, porque tus células no tienen agua líquida, lo que tienen es agua en forma de cristales. y por tanto, solo con eso tienes mucha más energía y estás hidratado de verdad. Esto es lo que siempre me recomienda mi médico Hosen y además me dice que le puedo añadir unas gotas de limón para que esté bien el equilibrio sodio-potasio y que realmente esté hidratado y con energía.
Verificaciones de profesionales sanitarios
juan_revenga — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
¿Nuestras células tienen agua en forma de cristales, es decir, helada? ¿Hay médicos adaptados a la capacidad intelectual de sus pacientes? ¿En el próximo contenido curso de alfombras voladoras? A este tío a pesar de beber agua con sal y limón jamás se le encenderá la bombilla. En fin, dicen que la diferencia entre realidad y ficción es que la última ha de parecer creíble, y este contenido es un buen ejemplo.
mariamarquesnutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Nada más que añadir a lo comentado por los y las compañeros/as.
veguianutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
nadie bebe agua destilada...el agua contiene minerales y el resto los obtenemos de los alimentos. La población consume ya de por sí un exceso de sodio, solo falta animarles a añadir sal al agua que beben...
mariamarquesnutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Nada más que añadir a lo comentado por los y las compañeros/as.
mapiherrero_nutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
por la poca claridad y conexión de los conceptos. El agua destilada solo se consume en determinadas estrategias, justo con el objetivo de deshidratar, así que es correcto que no hidrata. Lo de el agua con cristales, la energía, el zumo de limón… no lo he entendido 🫣
yerai.o.teu.dietista — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
El agua destilada —o ‘pura’, como la llama este personaje— no es precisamente del manantial de Evian o de cualquier otro. Se vende en droguerías y ferreterías porque sirve para baterías, planchas de vapor o experimentos de química, como el del vídeo. Ahora bien, lo que nunca he presenciado es a alguien entrar en una ferretería con sed y decir: “Por favor, deme un litro de agua destilada, que si no me hidrato no llego a casa”
davidsuarezrd — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
yotambiencomochocolate — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
El agua de grifo tiene minerales, no es sólo H2O. En ciertos casos de nutrición deportiva puede no ser suficiente el agua de grifo, pero son casos aislados.