La grasa visceral viene del estres, no de la dieta
Sin puntuación pública todavía · 7 verificaciones profesionales
Contenido de @robertlustigmd · publicación original
Categorías: endocrinologia, psiquiatria, nutricion
Transcripción
The question is, where did the visceral fat come from? Did it come from the diet? No. People think that belly fat is from the diet? No. Where does it come from? Stress. And the reason we know that is because you can take people who are chronically depressed, who are suicidal, who basically have to be admitted to the hospital to keep themselves from killing themselves, and you put them in a scanner and they're not eating, and so they're losing weight, a hallmark of depression, losing weight, and their subcutaneous fat is going down, and their visceral fat is going up. They're losing weight and their visceral fat is going up because cortisol, the stress hormone, is the driver of that visceral fat.
Verificaciones de profesionales sanitarios
nutriedum — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 1.0 / 5
Mezcla conceptos para llegar a una conclusión inexacta. La grasa visceral.se deposita un avez que los depósitos de.grasa su cutánea se van llenando y la grasa producida ya no puede guardarse en ellos y comienza a depositarse entre los.organos.y a infiltrarse en otros tejidos diferentes al adiposo. Creamos grasa como una forma.de dar salida a un exceso calorico en general producido por.una ingesta que excede nuestras necesidades y a esa ingesta contribuye en gran medida el.estres crónico ya que aparte de producirse cortisol y el consiguiente aumento de hormonas orexigenicas (que inducen apetito) como la.grelina o el.peptido Y, desencadena procesos psicológicos en los que.interviene el sistema.de recompensa que favorece la ingesta de alimentos calóricos (grasas y azúcares) que contribuyen…
noelia_kreasalud — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 2.0 / 5
el estrés,por supuesto que afecta por la elevación del cortisol.Más que el estrés le añadiría estrés crónico porque el estrés es una respuesta normal y necesaria de nuestro organismo.Pero la alimentación por supuesto que afecta y mucho!!
nutricionistadeguardia — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 1.0 / 5
@nutriedum lo ha explicado genial
nutricion_taniagil — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 1.0 / 5
@nutriedum lo ha explicado genial. Y por supuesto que el estrés, ansiedad, ritmos de vida influyen pero una mala alimentación también
dr.santiagoa — Nutricionistas Dietistas · Nutrición · 1.0 / 5
Así como en los exámenes los “siempre” y los “nunca” suelen ser falsos, aquí igual; que el estrés pueda generar grasa visceral no quiere decir que sea la única forma ni que a través de la alimentación no se pueda.
ldelacnutricion — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 1.0 / 5
dablazevic — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 1.0 / 5