La leche aumenta riesgo de infarto e ictus
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Contenido de @nutririxi · publicación original
Categorías: cardiologia, nutricion
Transcripción
Ya saben, bandoleros, a día de hoy, que el consumo de leche está relacionado directamente con mayor probabilidad de sufrir eventos cardiovasculares como infartos, ictus y demás. España de bandoleros, porque os voy a decir las tres mejores bebidas de todo el Mercadona y que en vez de consumir leche, consumáis una bebida mucho más sana, coones. En primer lugar tenemos la avena normal, que sí, que como es avena hidrolizada, pues contiene más azúcares libres. Y luego tenemos la avena 0% de azúcar, que no tiene azúcares, porque no es avena hidrolizada, pero tiene el doble de grasas que esta, porque le añaden aceite. Para mayoría de personas, sí, se van a beneficiar de esta, que tiene menos cantidad de azúcar y es menos calórica, pero si eres una persona sana, deportistas, como mi modelo aquí, Alberto, pues esta va a venir mucho mejor, porque al tener más hidratos, pues os puede mejorar el rendimiento deportivo. Y de segunda opción tenemos la de soja esta de vainilla, que todo el mundo se piensa que poner por vainilla es una mierda, pero fijaos los ingredientes que tiene. Aquí por los lactantes, pues no os preocupéis, no os preocupéis, porque yo me preocuparía antes por el gobierno de mierda que tenemos, que por los lactantes que en dosis en humanos son irrelevantes, bandoleros. Y la joya de la corona, sin duda, bandoleros, para mí es esta de 0% de soja, que fijaos qué ingredientes, vamos, ni el medio campo del Barça con Pedri lo hace tan bien. Así que ya sabes, bandoleros, si quiero vivir más años, pues haz pequeños gestos y cambia la leche, sustitúyela por un poquillo de cerveza, ¿no? de crona. En vez de leche, bebida de avena o de soja vegetal. Pues ya sabes, bandoleros, que no te engañen, hombre, sigue esta cuenta, porque aquí vas a aprender contenido del bueno. ¡Bandoleros, di que sí, hombre!
Verificaciones de profesionales sanitarios
manucor_66 — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Meteorito llega pronto. El tío enlaza un artículo que encima dice justo lo contrario de lo que el defiende, y cito “Los estudios existentes son homogéneos en cuanto a sus resultados, y todos los metaanálisis disponibles sugieren que el consumo de lácteos tiene un pequeño efecto sobre la reducción global del riesgo de enfermedad coronaria y en ictus, tanto isquémico como hemorrágico, éste último probablemente relacionado con la reducción de la presión arterial. Además, las ingestas elevadas de proteínas lácteas, potasio, magnesio y calcio han sido relacionadas con una reducción del riesgo de ictus y cardiopatía isquémica”. Encima está en español y es de 2015 😂😂😂
juan_revenga — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
la frivolidad por bandera y el rigor… por la ladera. Bandolera
ldelacnutricion — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
bandolero... pero de donde se ha escapado éste... En fin que decir pues que un 0️⃣ como una catedral, no entiendo lel demonizar la leche de vaca si no tienes intolerancia a la lactosa puedes tomarla sin problema, vale ya de decir tantas sandeces y ya el colmo es cuando habla de los edulcorantes, sin palabras.
ruben_nutricionyentrenamiento — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
Es falso que la leche de vaca esté asociada a un mayor riesgo de eventos cardiovasculares o infartos. Por tanto, no hay motivos para recomendar su reemplazo sistemático por bebidas vegetales. Además, las leches vegetales no son equivalentes desde el punto de vista nutricional: tienen composiciones muy diferentes. La comparación y la recomendación no tiene sentido.
beahena_dietista — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
no me cansaré de poner ceros a este chico. Tuve una paciente que venía de haber estado con él (sí, hace dietas sin titulación) y venía con un tca y muchas restricciones y miedos a alimentos. Fatal.
dr.santiagoa — Nutricionistas Dietistas · Nutrición · 0.0 / 5
de los mismos creadores de “a ligar con una piña al revés” llega “el cuñado bandolero, que le pagan pa que diga por qué mercadona es bueno”…Juan Roig debe estar orgulloso 👏
yerai.o.teu.dietista — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
y dice la biblia que vendrán cosas peores…
trilogiadenutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
con tal de meter miedo,,,