Bebidas alcoholicas bajas en calorias para no engordar
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Contenido de @nutri.silvana_lowcarb · publicación original
Categorías: nutricion
Transcripción
Sí, soy nutricionista y me encanta la juerga y el trago. así que aquí te doy los tips de qué puedes tomar para no engordar. Número 1, el whisky con hielo o agua. That's all. No tienes que agregarle otra cosa. Número 2, vinos secos. Puede ser un cabernet sauvignon o un merlot. Número 3, gin con agua tónica sin azúcar. Le puedes agregar arándanos, fresa, frambuesas, anís, pimienta, limón y todas esas decoraciones raras. Número 4, tequila. Compártese la tu amiga de tragos.
Verificaciones de profesionales sanitarios
nutricionistadeguardia — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Le faltó decir que los arándanos del gin tonic cuentan como ración de fruta. La dosis de alcohol recomendada es cero pero que lleguemos al extremo de recomendar el tipo de alcohol que engorda menos yo ya...
juanmadietista — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
yo dietista y persona humana, y por supuesto de manera ocasional disfruto de un vino o una cerveza. Pero siempre diré que el alcohol es un tóxico y su dosis recomendada es 0. EN FIN....
juan_revenga — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
los profesionales de la salud jamás deberían promover en público el consumo de cualquier cantidad de cualquier bebida alcohólica. Hacerlo es irresponsable y peligroso. Todo esto así dicho, en general. Pero lo de este video parece una caricatura de la peor pesadilla. Cada vez más cierto aquello de que la realidad supera la ficción
soyxusasanz — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
si engordas o no engordas no depende del tipo de alcohol que tomes si no del global de la dieta y tus hábitos.
gracialovefood — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
si no lo veo no lo creo. Nutricionista recomendando alcohol. Lo que haga con su vida es una cosa y lo que recomiende a sus pacientes no creo que esté bien un tóxico precisamente. Y lo de engorda/no engorda… para mi enfoque cero patatero
nutriedum — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Debe estar de broma con ese reel....El alcohol tiene un contenido calórico que solo proporciona calorías vacías sin ningún interés nutricional (aparte que es un tóxico que afecta a nivel.sistemico). No tiene sentido lo que dice y más vale no hacerle ningún caso.
nutrianarquia — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Me sigo sorprendiendo. Recomendar estrategias para beber alcohol ‘sin engordar’ es como dar consejos para fumar ‘sin dañar los pulmones’. Si el foco está en minimizar calorías en lugar de priorizar la salud, estamos perdiendo el norte de la educación nutricional. La nutrición debe ser mucho más que contar calorías, sin hablar del impacto real de los alimentos (y más aún de estas bebidas) en el cuerpo. Y recomendar destilados así abiertamente...me deja un poco a cuadros.
nutricion_taniagil — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
El alcohol siempre será un tóxicos...por mucho que los profesionales de la salud lo hagamos o no. Y no depende de si engorda o no. Esto es por salud siempre