La glucosa envejece tu cuerpo desde adentro
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Contenido de @glucosegoddess · publicación original
Categorías: nutricion, dermatologia, endocrinologia
Transcripción
You put chicken in an oven and it goes from pink to brown. It has cooked and it has glycated. The glycation is doing the cooking. A human being, from the moment they're born, they start cooking on the inside. I know this sounds weird, but it's true, through this process of glycation. And then when you're fully cooked, you die. I know it sounds really weird, but it's actually what happens scientifically. Glycation is happening and you are browning on the inside like the chicken in the oven. So, for example, if you look at the cartilage of a baby, it's white. If you look at the cartilage of a person who's a hundred years old, it is brown because it has glycated. So glycation and glucose kind of sound similar. They do, yeah. And it's because it's glucose that does the glycating. So the lower the glucose, the lower the glycation. Yep. So the more glucose is in your body, the more glucose spikes you are experiencing, the faster you are cooking, the faster you are glycating, and the faster you are aging because glycation shows on your skin as wrinkles, but also slowly ages your organs within. Wow. I mean, if people don't listen to the type 2 diabetes chat, they're going to listen to the aging chat. I know. And the cool thing is, the cool thing is, it's the same concepts that help you put diabetes into remission and that also help you have fewer wrinkles.
Verificaciones de profesionales sanitarios
nutricionjesuslimon — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
🤷🏻♂️ Por favor, si alguien me lee y encuentra la clave para la eterna juventud, ruego me avise lo antes posible. Es inviable vivir sin glucosa, si no la ingieres, tu cuerpo la fabrica para mantener los niveles estables. Con respecto al envejecimiento, lo dicho, de momento no se de nadie, ni pactando con el diablo vamos. Aunque diría que el mejor anti envejecimiento es el ejercicio y ser cuanto más feliz mejor ✌️.
rdlnutricion — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
Esta señora empezó con un discurso más comedido y ahora ya todo le da igual. Sabe que cuanto más radical sea, más repercusión tendrá y más dinero podrá ganar. Según su razonamiento, el ejercicio físico (que aumenta la glucosa en sangre) es perjudicial porque te “glica” y cocina como a un pollo. Así que si sales a correr, prepárate para morir joven.
mariamarquesnutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Os vais a reír de mí y os doy todo el permiso para que lo hagáis 😂. Vi el reel esta mañana en el story y me obsesioné con el tema porque nunca había oído hablar de esto. De la formación de la acrílica sí, por supuesto. Total que me puse a buscar Revisiones Sistemáticas sobre este tema y de pronto me aparecieron un montón pero no tenían mucho que ver (buscaba que fueran en población sana). Después de mucho leer, llegué a un concepto totalmente novedoso: dietas bajas en productos finales de glicación avanzada, y flipé
beahena_dietista — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
nuevo palabro de moda en nutrición en 3,2,1...yo me glico, tu te glicas, él se glica,...
mapiherrero_nutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Escuchándola parece que tiene sentido, pero se le ha olvidado un detalle: regeneración celular. Cada cierto tiempo, todas las células de nuestro se renuevan, ese proceso va disminuyendo con la edad, ese es el envejecimiento (entre otros detalles), no el cocinado interior.
nutricionistadeguardia — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
normal que te suene raro corazón. A estas cosas yo no sé ni qué decir...
noelia_kreasalud — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
martaotero_nutricionista — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
yo he escuchado tonterías en mi vida …. Pero pocas tan grandes como esta … estará queriendo hablar sobre la reacción de Maillard? Todo puede ser …