Las combinaciones alimentarias generan caos digestivo
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Contenido de @ayurvedaconmarina · publicación original
Categorías: nutricion, digestivo
Transcripción
Esto de aquí, que te parece un plato saludable, en realidad te está generando un caos digestivo. Y te explico por qué. Porque no es algo muy común y mucha gente no lo sabe. Una parte esencial de aprender a comer saludablemente es aprender a combinar alimentos. Y el ayurveda tiene un amplio conocimiento de la Trofología, que es la ciencia o el estudio de las combinaciones alimentarias. Esto nos va a ayudar mucho a mejorar la calidad de nuestra digestión, a absorber mejor los nutrientes y a tener más salud en general. y es que cada alimento tiene una combinación muy específica de sabores y energías que afectan a nuestro organismo. Y cuando combinamos alimentos con energías muy diferentes, lo que estamos provocando es una bajada en nuestro Agni o fuego digestivo. Y esto no quiere decir que no debamos tener una alimentación muy variada, pero combinar muchos tipos de alimentos en la misma comida nunca es la mejor opción. ¿Conocías la trofología?
Verificaciones de profesionales sanitarios
juan_revenga — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
iba muy bien, pero no ha mencionado nada del horóscopo, porque esa combinación de alimentos ayurvédica solo funciona sabiendo tu ascendente y en virtud de tus constelaciones familiares. Por eso, y porque no ha mencionado nada de las alfombras voladoras le he dado un cero… joeeeeer, y mira que iba bien
nutricionistadeguardia — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
davidsuarezrd — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
suena muy bien y lo explica súper bien, lástima...
emilio11__ — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
dr.santiagoa — Nutricionistas Dietistas · Nutrición · 0.0 / 5
El nutri brainrot de hoy: Una mamarracha “ancestral” nos sirve de contraejemplo. Lo que realmente no se debe combinar es la descontextualización, las ínfulas de superioridad intelectual y la ignorancia supina, so pena que se genere la desinformación que se nos muestra en este video.
beahena_dietista — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
que intente cuadrar el menú de mi casa con tres niños, dos adultos y sus respectivos gustos, y además con las combinaciones ayurvédicas, y luego me cuente si sigue creyendo en eso 😂
igv.nutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
nutriedum — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Puede que al oírla tenga sentido, pero no es en absoluto cierto. Los alimentos no tienen energías que se contrapongan, así que podemos combinar alimentos del tipo que queramos. Otra cosa es que determinadas combinaciones tengan un sabor horrible, pero.eso ya no es cuestión de ciencia sino de mal gusto.