Verduras congeladas conservan mas nutrientes
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Contenido de @elcoachnutricional · publicación original
Categorías: nutricion, ciencia de los alimentos
Transcripción
Cinco cosas que tal vez no sabías de la alimentación. Sígueme. ¿Sabías que las verduras congeladas conservan más nutrientes que las verduras frescas? ¿Sabías que si bebes bebida de soja y eres hombre, no te afectarán las hormonas y no te saldrá la lechita de las tetitas? ¿Sabías que si le das esta porquería a tus hijos, además de no alimentarlos, estás zaqueando su capacidad de percibir los sabores y, por tanto, luego no habrá manera de darles comida de personas normales? ¿Sabías que los altramuces son altamente nutritivos, con un alto contenido en proteínas y, por tanto, un picoteo muy interesante? ¿Sabías que la sal del Himalaya es exactamente lo mismo que la sal común, pero siete veces más caro? ¿Y sabías que el nutricionista más divertido, honrado, crack, sexy y humilde ha vuelto a las redes sociales? ¿Lo sabías? ¿Lo sabías?
Verificaciones de profesionales sanitarios
jorgee.criado — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 4.0 / 5
No hay mucho que comentar. Muy simplista pero tampoco dice nada que no sea cierto
davidsuarezrd — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 4.0 / 5
y humilde
martacend_n — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 4.0 / 5
sin entrar en detalles....pero está bien el mansaje
nutricion_taniagil — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 4.0 / 5
yerai.o.teu.dietista — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 4.0 / 5
marta_marce — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 5.0 / 5
en general todo ok, a puntualizar que en el congelado se pueden perder ciertos nutrientes como la vit c. Pero contenido con buena divulgación que puede ser util para romper mitos para la población general👏
its.nutrire — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 3.0 / 5
Le doy esa puntuación por el mensaje de la bebida de soja porque luego vienen personas a la consulta con miedo a tomar productos a base de soja y no.
miriamcoello.nutri — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 4.0 / 5