El pan es peor que el tabaco para la salud
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Contenido de @ahnormal_ · publicación original
Categorías: nutricion, ciencia de los alimentos
Transcripción
Bueno, el otro día subí un vídeo diciendo esto de aquí. El pan es peor que el tabaco. La verdad es que las redes se llenaron de comentarios de todo tipo y después de eso voy a decir que el pan es mucho, mucho peor que el tabaco. Y en verdad si lo piensas o te miras la entrevista completa, eso también, es muy fácil entender por qué. Y es que si yo te preguntara qué prefieres, alguien que te insulta a la cara o alguien que te laquilla a las espaldas, ¿tú qué crees que elegirías? Que sí, que las dos opciones son una mierda, pero por lo menos en una sabes lo que está pasando y en la otra no. Pues lo mismo con el pan y fumar. Las dos son una basura, pero la mides con tabaco, sabes lo que hay. Y es que en verdad, los dos son adictivos, sino, prueba a quitarte el pan, a ver si no te cuesta. Y después por la inflamación, deterioro de la piel, el sistema inmune. Pero hay entidades que ya están detectadas en el tabaco, en las que posiblemente el pan ni siquiera sospechas como origen de tus problemas de salud. Es que jamás le darías de fumar a un niño y le venderías esa basura como saludable para que lo consuma el resto de su vida. Hasta cinco veces al día creyendo que se están cuidando. También el pan se lo estás ofreciendo desde el destete hasta su muerte, en forma de tostadas, bocadillos y cosas peores para comer, desayunar, cenar, todo creyendo que así lo estás cuidando, tal y como te han recomendado siempre los organismos oficiales de salud. Con su famosa pirámide que nos dice sabías que creó el departamento de agricultura de Estados Unidos. Es decir, ¿quién vende los cereales y toda la basura que te recomiendan comer todos los días a todas horas? Es que ya algo peor que hacerlo mal, y es hacerlo mal creyendo que lo haces bien. Y entonces cambia la opción de ser mal, ni siquiera existe. Y si no me crees, prueba durante un solo día a quitarte las harinas y el pan y me cuentas qué tal vas al baño, qué tal descansas y qué tal tus niveles de energía después de comer. No os…
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nutricionjesuslimon — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
Me da mucha rabia que este tipo de personajes tengan seguidores y encima le crean, no se que es peor. Hasta Mr tartaria tiene fans. Las rrss cada vez me gustan menos. Cuentas diciendo estupideces tienen miles de seguidores sin embargo cuentas con rigor apenas tienen repercusion, vivimos en la era de la desinformación, el engaño y la mofa.
aradiacruz_dietista — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
Mensaje muy alarmista. Dice una barbaridad detrás de otra. Para empezar no muestra ninguna evidencia científica sobre lo que dice y después equiparar el pan al tabaco es una locura. Evidentemente hay panes más interesantes que otro y es verdad que no es el alimento más interesante nutricionalmente pero jolín, decir que estás envenenando a un niño por darle pan, me parece una barbaridad. Y además no me gusta nada la prepotencia con la que lanza el mensaje
ahidalgo.nutri — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
comparar el pan con el tabaco, me parece totalmente una locura hacerlo, cero sentido, cero evidencia, poco que decir.
unanutrivegetariana — Nutriólogo · Nutriólogo · 0.0 / 5
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mariamarquesnutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Comparar un claro carcinógeno con un alimento que dependiendo de cómo sea puede ser mejor o peor es un grave error. Acerca de la adicción a los alimentos, concretamente reciente ví un par de estudios que negaban que pudiera haber esa correlación y tengo alguno más por ahí que podría buscar (no dudéis en pedírmelos). Ese experimento de no comer pan durante un día y "ya verás cómo te sientes mejor" ya lo hice yo misma y no noté ningún cambio. Pero en ciencias de la salud no funciona el "amimefunciona" por lo que habría que replicarlo en una población x, con una muestra curiosa y ver qué conclusiones se podrían sacar. Y por supuesto, no serviría de nada realizar un único estudio... En fin, ya lo comenta perfectamente @nutricionjesuslimon. Coincido en todo lo que dice.
oriolhermoso.nutricionista — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 1.0 / 5
Siendo cierto que ciertos tipos de harina pueden ser de mala calidad e incluso el procesado de dicho pan puede ser también mejorable, en ningún caso el pan es "malo" , ni mucho menos se puede comparar con el tabaco. Creo que es el típico perfil en auge con la deriva carnivora-ceto-ancestral con ningún fundamento científico.
noelia_kreasalud — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
no todos los panes son iguales eso lo primero y luego la alarma social que puede crear...
gracialovefood — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
el pan es peor que el tabaco… claro claro. Para llamar la atenciones se dice cualquier cosa. Menos asustar y mas educar.