El azucar causa hipercolesterolemia, no la grasa
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Contenido de @prof.felipehernandez · publicación original
Categorías: cardiologia, nutricion
Transcripción
cuando yo empezaba hace treinta y pico años, el colesterol el nivel máximo era 260. Luego nos lo bajaron a 240, luego nos lo bajaron a 220, ahora nos lo han bajado a 200. Claro, con esto el resultado cuál es? Que el 54% de la población española, según ese criterio, tenemos hipercolesterolemia, yo mismo, porque suelo tener 205-210, pero tengo unos triglicéridos de 35 y un HDL de 70. Riesgo, por favor. ¿Qué ocurre? Que se venden estatinas como churros. Ese es el tema, ¿de acuerdo? Así que primera noción, tu edad más 200. Tómalo como límite. Tienes 58 años, como yo, pues 258, ¿vale? Ese es tu límite. Si estás un poquito más abajo, pues vale, bien, perfecto, pero lo importante es el cociente triglicéridos-HDL. Teniendo un HDL hacia arriba y unos triglicéridos bajos, no os olvidéis, lo he explicado muchas veces, las lipoproteínas de muy baja densidad, que son el gran problema, las pequeñas lipoproteínas que vienen además de las lipoproteínas de muy baja densidad, están cargadas de triglicéridos. Ese es el problema. y eso se forma a partir del azúcar. Digámoslo ya con todas las letras, el problema es el azúcar, no es la grasa, ¿de acuerdo? Así que esta gráfico que me estáis dando, ningún problema, cero, ¿vale? ¿Quieres bajarlo un poquito? Tomas un poquito natural y lo bajas.
Verificaciones de profesionales sanitarios
rdlnutricion — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
En fin. Pseudociencia y conspiraciones. Si precisamente se ha ido reduciendo el límite con el paso de los años es porque la ciencia ha ido demostrando que, cuanto menos, mejor
nutricionjesuslimon — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
Como que 200+ edad?!! Si se bajan los limítes es para que se muera menos gente. De he hecho 200 lo veo alto aún… y no se recetan estatinas como chuches eh, eso es otra trola. Esto de ver la salud como un negocio no termino yo de encajarlo… por favor…Menos mal que la ciencia y la medicina avanza, a pesar de muchos que sun siguen pensando que todo es un complot en su contra, la tierra es plana y gracias a la vacuna cogen cobertura 5G.
vpmnutricionista — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
No tiene sentido 200 +edad. La ciencia y sus estudios ha demostrado con el paso de los años que mejor más bajo. Lo único que si que no tomar solo estáticas como churros para bajar esos niveles sino que también debemos mejorar nuestros habitos: alimentación, ejercicio físico y estilo de vida
mariamarquesnutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
¿Qué es eso de tu edad +200? Si tienes 100 años, ¿es aceptable que tengas un colesterol total de 300? No tiene ningún sentido y no entiendo la parte final. En lo único que concuerdo es que cuanto menos azúcar (SACAROSA), mejor. Pero también hay que prestar atención a las saturadas, trans, al alcohol...
aradiacruz_dietista — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
Lo de 200 + tu edad es bastante raro. Completamente de acuerdo con los compañeros!
martaotero_nutricionista — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
200 +edad ? Pues no sabe qué inventar
noelia_kreasalud — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
200 más tu edad??si tienes 85 años...285 🙄es una burrada.Es verdad,que podemos llegar a abusar de las estatinas pero quizás hay que revisar los hábitos de la población.Se ha ido bajando por estudios que han corroborado que es lo ideal para prevenir ciertas patologías cardiovasculares.
paconutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Todo mentira. Este señor no sé en qué mundo vive para decir esas burradas ni cuantos pacientes habrá tratado. Pero no ha dado ni una. La que puede liar si alguien le hace caso....Este video sería denunciable...😤😤😤