Huevos en desayuno protegen cognicion y vista
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Contenido de @diegosuarezretro · publicación original
Categorías: nutricion, neurologia, oftalmologia
Transcripción
Si comes varios huevos por las mañanas vas a notar tres cambios brutales en tu cuerpo: Primero, mayor capacidad cognitiva, menor riesgo de Alzheimer. Es muy rico en colina. Este nutriente te va a proteger de enfermedades neurodegenerativas. Segundo, te va a ayudar a perder peso. Es rico en proteínas, grasas saludables y tiene pocas calorías. Y tercero, protege tu vista y olvídate del colesterol, el malo que te han contado siempre. Esto es salud. Tiene todas las vitaminas y vas a estar muchísimo mejor. Nunca vas a conocer a nadie que coma 12, 14 huevos al día que caiga enfermo. ¡Nunca!
Verificaciones de profesionales sanitarios
nutrianarquia — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 1.0 / 5
Hombre hay cosas en el vídeo que son ciertas: "nunca vas a conocer a nadie que coma 12-14 huevos al día que vaya a enfermar nunca", y la afirmación es cierta, porque nunca he conocido a nadie que coma tal cantidad de huevos, y me da a mí que tampoco la conoceré. Pues eso, independientemente del valor nutricional del huevo, que es muy alto, aquí se pasan de castaño oscuro y lo encumbran a una especie de maná curalotodo. Un 1️⃣
sandra.sardina — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Primero de todo, quién es este señor? Segundo, no existe un alimento "milagro" existen hábitos saludables. Y tercero, y no menos importante, por qué se inyecta tanto bótox? 🤭🥴😵💫🙏🏽
vosvivet — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
como la evidencia científica la ha usado para almidonar la camisa, dejemos que siga comiendo huevos a mansalva para que la vista le guíe a pubmed
veguianutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
lo de revisar la evidencia científica antes de hacer vídeos sobre nutrición en redes sociales ya si eso lo deja para otro día...
juan_revenga — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Esperpéntico todo. El contenido y el continente
joseminutrition — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
juanamariagonzalez_ — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
qué cantidad de conclusiones sacadas de la manga para asociar el consumo de huevo que sí, es un alimento sano, con que tenga todo eso demostrado que dice este señor porque se lo saca de la manga. En fin, qué manera más arbitraria de sacar conclusiones, para qué estará la ciencia para hacerte revueltos con ella…
nutriedum — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Es como si viera a Leslie Nielsen explicando cómo pilotar un avión. Es una acumulación de afirmaciones peligrosas. En serio dice 12-14 huevos al día? Olvídate del colesterol? No, este hombre no da risa, es un peligro hacerle caso.