Cambiar a dieta vegetal mejora colesterol y presion
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Contenido de @nutrymuth · publicación original
Categorías: nutricion, cardiologia
Transcripción
El Omniveg, que lo comenté aquí con Miguel, no podemos inferir nada con ese estudio piloto. De verdad, quien critica el Omniveg es porque no entiende lo impresionante que es este estudio. De hecho, os podría decir que es la razón por la cual yo, a pesar de estar así, cambié a una dieta completamente vegetal. 14 hombres, 14 hombres, sanos deportistas, una variable que no es determinante, porque es al final solo el colesterol. Solo el colesterol. Esto tampoco es así, porque también hubo diferencias en la presión arterial y en los niveles de inflamación en tres marcadores determinantes de la salud de una persona. Es más, es que aunque solo fuese el colesterol, claro que es determinante, cuando sabemos que el colesterol por sí solo es causal en la enfermedad cardiovascular. Es que podría haberse sido un falso positivo, porque con tan poco tiempo y tan poca muestra… Esto es incorrecto. El error tipo 1 no hace referencia al tamaño muestral, hace referencia al nivel de significación. Nada tiene que ver con el tamaño muestral ni con la duración del estudio. En todo caso, un bajo tamaño muestral y una duración corta lo que podría provocar es un error tipo 2, es decir, no detectar diferencias cuando en la realidad sí que existen. En otras palabras, que un bajo tamaño muestral y una corta duración no exagera efectos, en todo caso, los esconde. Esta es la razón por la cual es tan increíble este estudio, porque que se encuentren diferencias en una población ya sana de base, que hace deporte, siendo tan pocos participantes en tan poco tiempo y encima sin que haya habido ninguna variación en el peso, cosa que explicaría parte de los resultados, no hace más que magnificar el poder de la intervención. La P es significativa, pero que no es clínicamente relevante. No es clínicamente relevante. Y esto tampoco es cierto, Carlos. La mínima diferencia clínicamente significativa para el colesterol LDL es una reducción de 3,86 mg por decilitro. Y en el Omnivég fue de 12,8. Conclusión,…
Verificaciones de profesionales sanitarios
nutrianarquia — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Se lo comenté en su momento hace 8 semanas y el mismo tuvo que asumir la realidad: "con n=14 los tamaños de efecto siguen siendo inestables, así que cualquier resultado debe interpretarse como exploratorio". Entiendo que ahora que ha profundizado un poco más sobre estadística lo considera como exploratorio, porque dice en el reel que cambio su alimentación gracias a este estudio, y que es un estudio "impresionante". Os pongo lo que le escribí en su reel: "Ya que analizas al detalle las palabras de Carlos voy a analizar también tus palabras al detalle sobre estadística: "Un bajo tamaño muestral y corta duración no exagera efectos, en todo caso los esconde." Esto es incorrecto. Una muestra pequeña sí puede exagerar efectos. Alta varianza + estimaciones inestables Con una n pequeña, las…
marta.soto.saez — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
Sigo pensando lo mismo que dije en su día sobre este estudio. Por cierto, estaría bien incluir a mujeres y diferentes edades. De acuerdo con @nutrianarquia. Así que poco más que añadir
beahena_dietista — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 4.0 / 5
nutriedum — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 4.0 / 5
Que una N de 14 personas no es suficiente para considerar demostrada una hipótesis nutricional, eso me parece evidente, sin embargo, aunque efectivamente sean necesarios estudios de mayor alcance y participantes para demostrar la ventaja de una alimentación vegana, si es patente la ventaja en cuanto a resultados de salud frente a otro tipo de alimentación, no obstante, tal y como presenta la información, no es uficientemente válido como fuente de evidencia.
nemesiscuerpoymente — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 5.0 / 5
nutricionistadeguardia — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 5.0 / 5
its.nutrire — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 4.0 / 5
Para mi es un 4️⃣ y no tiene el 5 por lo mismo ese tamaño muestral. De todos modos, creo que la idea no era hacer una N grande, sino ver si la hipótesis tenía efecto y si. La tiene. Por lo tanto, en un futuro seguramente que Miguel haga alguna cosa grande a nivel de este estudio
abel_navarre — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 5.0 / 5