Dieta carnivora y beneficios de proteinas animales
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Categorías: nutricion
Transcripción
¿Sabes por qué personas como Jordan Peterson, Iman Gazio, Joe Rogan han encontrado tantos beneficios en la dieta carnívora? Primero, porque pese a los mitos, cuando la base de tu dieta es carne roja de pasto y productos animales, tienes un aporte de nutrientes excepcional, muy superior a casi cualquier dieta. Segundo, porque mantienes mucho más la energía estable durante todo el día. Y para empresarios y emprendedores ambiciosos, esto es uno de los factores más clave de los que pueden beneficiarse. Y tercero, porque contribuye a eliminar la grasa acumulada de forma antinatural y a construir un cuerpo estético. Pero lo más importante de todo es que encontraron esos beneficios porque la probaron, a diferencia de los que usualmente lloran e insultan en internet. ¿Es la dieta carnívora ideal para todo el mundo? No, y de hecho, no es ni siquiera la dieta que yo sigo, ya que incluyó frutas, ciertas verduras, miel y días con carbohidratos más altos. Pero todas las dietas que en su base tengan una gran cantidad de proteínas y grasas de origen animal de calidad es muy probable que te den estos y muchos otros beneficios. y al final del día no te interesa lo que es ideal, sino lo que a ti te va a funcionar. Por eso...
Verificaciones de profesionales sanitarios
mariamarquesnutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Tremendo. Este hombre no leyó ningún estudio y no está al tanto de que cuantos más vegetales y menos animales, mucho mejor por muchísimas causas. Pero según él la dieta carnívora es imprescindible para emprendedores de éxito? (Está claro que lo somos todos). Y con fines estéticos. Nunca me cansaré de decir que no somos esteticistas, somos profesionales SANITARIOS.
nutritiomem — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
muy fan de esos empresarios ambiciosos que se ponen contentos cuando comemos un chuletón.
rdlnutricion — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
Otra nueva función del circo que es Instagram
unanutrivegetariana — Nutriólogo · Nutriólogo · 0.0 / 5
no dice que beneficios da tener una alimentación carnívora, es más hasta yo me pregunto que si realmente tienen una alimentación carnívora, que sería solo proteínas animales? Quesos ? Nada de vegetales? Es confuso el mensaje, se pueden comer proteínas en todas las comidas y llevar una alimentación omnívora… no queda claro y bueno además no hay fundamento científico
nutricionjesuslimon — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
A ver los micronutrientes de la carne roja hierro y vit b12, lo demás es bastante residual. Me tiene que explicar muy bien como hace eso de eliminar la grasa localizada que no me queda claro 😂. Y es bastante inferior a una dieta alta en vegetales, no se necesita tanta proteína en absoluto…
aradiacruz_dietista — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
Mensaje bastante confuso. Alaba la dieta carnívora pero dice que no la sigue; después eso de que esa dieta es para emprendedores de éxito... En fin, punto y a parte. Poquito rigor científico en lo que dice y la verdad que no entiendo tanta gente intentando minimizar la importancia de frutas y vegetales cuando hay una evidencia tan grande.
miriamcoello.nutri — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
marinieto.dietista — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
que batiburrillo de conceptos! Le pongo un 0 porque no entiendo ni el mensaje!