Bebidas frias dificultan la digestion segun medicina china
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Contenido de @liuzheng_medicinachina · publicación original
Categorías: nutricion, digestivo
Transcripción
En la medicina china hablamos de dietoterapia, que te decimos que los alimentos son elementos terapéuticos para tu cuerpo. Aunque un alimento sea súper saludable, puede que no sea ajustado para tu condición física, orgánica del cuerpo. Entonces, en la medicina china hablamos mucho de alimento asimilable para el cuerpo de la persona que lo ingiera. Y ahí entra en juego la temperatura. Por ejemplo, no es igual ingerir bebidas calientes con la comida que bebidas frías. Y es muy fácil de entender. Si estás consumiendo un alimento con grasa y a la vez tomas una cerveza fría o un refresco frío, lo que harás es que esa grasa, cuando entra a tu cuerpo, se solidifique y sea muchísimo más difícil de digerir que si lo bebieras con una bebida caliente, con una infusión. El calor produce vasodilatación. Entonces, el molécula de agua, cuando entra al cuerpo, ayuda, si es caliente, ayuda a que entre al torrente sanguíneo. Sin embargo, si ingieres un refresco que está a 10, 12 grados de temperatura, el cuerpo tiene que calentarlo hasta 36,5. Cuando está a la temperatura corporal, 36,5, que es la temperatura media, el cuerpo absorbe el agua. Entonces, pasa más tiempo y el agua no ha entrado al torrente sanguíneo para hidratarte, sino que va a la zona periférica del cuerpo y se vuelve en retención de líquido. y la persona siente el cuerpo pesado.
Verificaciones de profesionales sanitarios
nutretxe — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Temperatura corporal: 35-37°C. Fin del debate.
nutriedum — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 1.0 / 5
Con todo el respeto a la medicina tradicional china, lo que dice viene siendo lo que tb se sabe en la medicina occidental, los alimentos que no tomera el cuerpo les llamamos intolerancias, alergias o sensibilidades a determinados componentes. En cuanto a la temperatura, tampoco en la medicina occidental se aconseja tomar bebidas excesivamente frías o calientes, en un rango medio de calor o frío, el cuerpo es capaz de regular la temperatura sin mayor problema. En China también se usa la medicina occidental, aunque la medicina tradicional se sigue usando principalmente para procesos leves o como pautas y consejos para mejorar la salud en general. La explicación fisiológica acerca de la mejor absorción de nutrientes por la vasodilatación al tomar líquidos calientes o de que el agua se va al…
miriamcoello.nutri — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Pongo esta nota porque mandar el mensaje a toda la población es falso. En personas sanas, la temperatura de las bebidas no tiene un impacto significativo en la digestión o en la absorción de nutrientes. Persona que puede padecer, por ejemplo, gastritis, reflujo o digestiones pesadas probablemente puedan beneficiarse de consumir bebidas templadas, ya que las muy frías podrían generar molestias como hinchazón o espasmos. De resto, lo que se comenta no tiene evidencia cientifica ni rigor alguno.
dr.santiagoa — Nutricionistas Dietistas · Nutrición · 0.0 / 5
en este caso, lo perjudicial de estas “explicaciones” -con 0 sentido de la fisiología humana que se hacen pasar por “medicina tradicional”- es que contribuyen a deslegitimar el verdadero conocimiento tradicional de muchas culturas
juan_revenga — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Si por algo destaca la MTC es por su escaso, cuando no nulo, nivel de evidencia. Y para muestra lo de este señor que no es capaz de explicar las cosas más sencillas de forma coherente. En China, los ciudadanos tienen acceso a dos sistemas de salud públicos, uno basado en la MTC y otro en la medicina convencional. Para asuntos poco importantes o con intención preventiva suelen recurrir a la MTC, para los temas serios e importantes, se van a la convencional. NO hay más preguntas señoría
veguianutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
nada que añadir a lo que han comentado el resto de compañeros.
mariamarquesnutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
La parte en la que habla sobre fisiología no tiene mucho sustento científico, de ahí mi nota. Totalmente de acuerdo con los compañeros.
nutricion_taniagil — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
mis compañeros ya han dicho todo