La manzana de supermercado es como comer una gominola
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Contenido de @josemacatalina · publicación original
Categorías: nutricion, ciencia de los alimentos
Transcripción
Bueno, pues mirad hoy lo que tenemos por aquí para enseñaros. Esto es una gominola, esto es como beberte una lata de Coca-Cola. Es una manzana de supermercado con su resina o cera que le dan para que sea incluso más brillante. Son todas iguales. Y esto es una manzana de mi zona, una manzana auténtica. Esto es fruta real, real de temporada, es local y esto no te sienta mal. Esto apenas sube el azúcar, es muy rica en fibra. Esto sí que tiene fibra real, esto es fruta. Y luego, aunque te digan que la fruta tiene mucha fibra y es muy buena, pues la fruta que tú o que normalmente comemos es de supermercado y es esto. Y esto es una gominola, esto es una gominola pura y dura. Y esto que no te digan que tengas que comer cinco de estas al día, porque esto son gominolas, son golosinas puras. Entonces es la diferencia, ¿no? Fruta real y golosina. y aquí está la diferencia, esto no es apetecible, como veis, y esto sí. Esto lo ponen para que tú piques y no comas cinco, igual comas diez al día. Y esto, pues como la comes, no te sabe muy muy dulce y no te genera ansiedad y esa adicción que genera el dulce y esta es la diferencia. Así que no hay más.
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nutricionjesuslimon — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
Lo primero llamar la atención a @ondacero por tener a semejante personaje lanazando mensajes a la población de este calibre, esto debería ser denunciable. La cantidad de estudios que dicen que la fruta es mala es de sorprendentemente CERO. La capa que se le echa a la fruta para que sea más brillante es una cera, que es totalmente inocua, además sirve de protección. Y luego dentro de la fruta depende el aspecto del tipo de especie, en el caso de las manzanas hay muchos tipos. Además depende de donde se cultive y varios aspectos más como la maduración. Eso no las haces peores o mejores, solo cambia algo su contenido en fibra y azúcares intrínsecos. Como diría @nofitsireal come fruta coño!
rdlnutricion — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
Más allá de que lo que dice no tiene ningún tipo de evidencia, es difícil decir tan poco con tanta palabra. Pésima argumentación. No entiendo que esta gente tenga los seguidores que tiene
joana.nutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
¿Quien es este señor? 0- yo hay gente que de verdad no entiendo. Por qué no hablar simplemente de comer de temporada y proximidad en lugar de decir tonterías? Las golden o las fuji por ser las que venden en el super solo aportan azúcar y les eliminan la fibra? Es que de verdad, que penita
marcnutrifit — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
No se puede decir más barbaridades por segundo
aradiacruz_dietista — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
Es increíble la barbaridad que dice pero lo peor ha sido leer algunos comentarios de esa publicación en su perfil... Miedo da como la gente lo cree y lo defiende 🤦🏻♀️
mapiherrero_nutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
la fruta es fruta, más o menos atractiva. Más o menos dulce, pero que no te digan que una fruta de supermercado es gominola.
miriamcoello.nutri — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
No voy ni a comentar.
noelia_kreasalud — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Manzana=Gominola,golosina,Coca Cola.