Dietas restrictivas en casa afectan la autoestima infantil
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Contenido de @bea_gonfer · publicación original
Categorías: nutricion, psicologia, pediatria
Transcripción
¿Qué pasa cuando en casa todo gira en torno a las dietas y cuando la comida se convierte en norma, en control y prohibición? Hay niños que crecen escuchando esto engorda, la pizza para el domingo, ¿no crees que ya has comido suficiente? y eso puede hacerles relacionar su valor como persona con lo que comen o con su aspecto físico. Estos comentarios suponen un factor de riesgo para el posterior desarrollo de un trastorno de conducta alimentaria y por eso es tan importante que desde casa se vivencie y se experimente una relación con la comida flexible, variada y sin juicios. Los niños merecen ser valorados por su esencia, no por su físico ni por sus hábitos alimentarios. Cuidar la relación con la comida como madre o como padre también es cuidar la de tus hijos. Si te ha parecido interesante, déjanos en comentarios qué otros temas te gustaría que tratáramos.
Verificaciones de profesionales sanitarios
juanamariagonzalez_ — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 5.0 / 5
Gran verdad. Mas educar en valores y en comer bien y estar fuertes desde pequeños y los padres son el ejemplo para los niños. No le digas que no beba refresco de cola si tú lo estás haciendo (lo he visto en consulta). Y nunca hablar del peso, las básculas fuera. Y si, no juzgar a los niños y no prestar tanta atención al peso ni perseguir a los niños. Si no sabes cómo hacerlo, busca ayuda de un profesional.
nutri_daniel — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 5.0 / 5
carlasoto_dn — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 5.0 / 5
_nutrimarta — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 5.0 / 5
igv.nutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 5.0 / 5
alimentalavida — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 5.0 / 5
ahidalgo.nutri — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 5.0 / 5
gran mensaje, perfecto muy bien explicado.
eli.nutriflexible — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 5.0 / 5
GRACIAS por poner cordura (y lógica) entre tanta basura.