Cuidado de uñas y piel en épocas de frío
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Contenido de @javiderma · publicación original
Categorías: dermatologia, nutricion
Transcripción
Que hay frente frío, entonces hay que humectarnos toda la piel, pero principalmente las manos. y en las manos es mucho más común, dicen, bueno, ¿por qué en las uñas de los pies no pasa tanto? Uno, porque pues no se los muerden. Ojalá que la gente tuviera flexibilidad para morderse los. Entonces, el tip es colocarse crema en todo el cuerpo, pero tienes que colocar crema y sobre todo alrededor de las uñas, para que se mantenga la cutícula bien humectada. Si haces eso, no te van a salir padrastros ni vas a tener exceso de resecada. Entonces a colocarse crema diariamente.
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yerai.o.teu.dietista — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 4.0 / 5
El consejo principal es correcto: el frío, el viento, el lavado frecuente de manos y el contacto con detergentes pueden favorecer la sequedad de la piel y la aparición de padrastros, esos pequeños fragmentos de piel que se levantan junto a las uñas. Aplicar crema hidratante a diario, especialmente después de lavarse las manos, y utilizar productos emolientes alrededor de las uñas ayuda a mantener la barrera cutánea y reducir la sequedad. También puede ser útil aplicar vaselina o una crema más grasa antes de dormir. Sin embargo, los padrastros no aparecen únicamente por falta de hidratación. También influyen los pequeños traumatismos, arrancarse la piel, morderse las uñas o manipular demasiado las cutículas. Que aparezcan menos en los pies no se explica simplemente porque resulte más…