Vitamina D y su relacion con el riesgo de enfermedades
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Contenido de @alejandro_dietista · publicación original
Categorías: nutricion, oncologia, endocrinologia
Transcripción
¿Por qué no nos están midiendo la vitamina D? ¿Por qué nos miden glucosa, colesterol, pero la hormona base en la salud, que interviene en la expresión de más de 2.000 genes, ni la conocemos? Todo esto viene porque las guías clínicas médicas, de los que están por encima, de los que mandan, de los que se intuye que ganan mucho dinero con la enfermedad, básicamente desaconsejan medir esta vitamina. Deshacer una carencia en casi 8 de cada 10 personas, ellos te dicen que no tiene importancia, que no hay evidencia suficiente. Y, sinceramente, después de haber revisado más de 150 referencias científicas sobre vitamina D y salud en este último año, no veo otro motivo para desaconsejar la vitamina D que no sea el querer a una población débil, enferma y alejada del sol. Vamos a ver, no será por falta de evidencia científica. Seamos honestos, el objetivo principal de una industria farmacéutica es ganar mucho dinero con la enfermedad. A ver si va a ser porque la vitamina D, cuando está a niveles óptimos, reduce en un 80% el riesgo de contraer cáncer de mama. En un 50% el riesgo de contraer cáncer de colon y de otros tipos de cáncer. En un 78% el riesgo de diabetes tipo 1 en niños. Reduce la severidad de la esclerosis múltiple y la cantidad de lesiones cerebrales. Cuando simplemente optimizando sus niveles podrían evitar 17 de cada 100 casos de demencia. Hablamos de 17.000 de cada 100.000. Evita eccemas y problemas respiratorios en niños. Y de hecho, si la tienes baja, tienes el doble de riesgo de padecer un evento cardiovascular en comparación con tener niveles óptimos. Incluso en hombres que tienen la vitamina D muy baja hay un 100% más de riesgo de sufrir un infarto de miocardio en comparación con quienes tienen niveles óptimos. La vitamina D baja claramente está vinculada a más mortalidad y optimizar sus niveles evita la osteoporosis, la osteomalacia, el raquitismo, reduce fracturas óseas en ancianos, previene caídas y está vinculada a un mucho mejor estado anímico. De…
Verificaciones de profesionales sanitarios
restevez_nhd — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Asociación no implica causalidad y vinculación no es la palabra adecuada para referirse a la vitamina D y potenciales efectos en la salud. Hay, por supuesto, más factores que influyen en esa mortalidad de la que habla. Al margen de ello, los rangos analíticos de vitamina D están en continua revisión, principalmente porque para población española podrían no ser adecuados y, de hecho, en población sana y asintomática, sin factores de riesgo, no se recomienda realizar cribado rutinario de vitamina D ni suplementarla de forma indiscriminada, ya que no se han demostrado beneficios clínicos claros en ese contexto, tal como señalan el Ministerio de Sanidad https://www.sanidad.gob.es/gabinete/notasPrensa.do?metodo=detalle&id=6722 como por Avalia-t/ACIS (SERGAS)…
nutricion_taniagil — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 2.0 / 5
yerai.o.teu.dietista — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 1.0 / 5
La vitamina D es importante, pero convertirla en la solución para el cáncer, la demencia, la diabetes, los infartos y, de paso, insinuar una conspiración mundial para ocultarlo, es dar un salto que la ciencia no da. En nutrición, cuando un solo nutriente parece curarlo prácticamente todo, normalmente lo que falla no es la vitamina… sino el discurso.
dr_akhaled_endocrino — Endocrinólogo/a · Médicina con Especialidad en Endocrinología y Nutrición · 0.0 / 5
Mismo tono de siempre. Justamente las farmaceuticas en el video a las que critica son las que más quieren que se mida la vitaminaD. Confunde, como siempre, correlación con causalidad y con causalidad inversa.
marcalemany — Investigador/a (PhD / MD-PhD) · Grado en Biotecnología, máster en biomedicina, doctor en nutrigenómica y nutrición personalizada · 0.0 / 5
tanyaivanovadiet — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 1.0 / 5
maarriaga22 — Licenciado/a en Nutrición · Lic. en nutrición · 2.0 / 5
La información que da acerca de que los niveles de Vitamina D se encuentran bajos por la poca exposición al sol y las consecuencias que puede traer en salud ósea e inmunidad son correctos, sin embargo el abordaje que le da no está bien, el querer poner la vitamina D como la salvadora y una conspiración no es correcto.
nutri_daniel — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 1.0 / 5
Hay un poco de divulgación en su conspiranoia. Es cierto que la vitamina D es importante y que nos conviene tener una mejor alimentación y estar más tiempo en la calle expuestos al sol (con seguridad), pero entre eso y convertirla en la solución a absolutamente todo hay un trecho.