Agua estructurada con luz solar mejora tu hidratacion
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Contenido de @alejandro_dietista · publicación original
Categorías: nutricion
Transcripción
¿Sabías que con tan solo una botella de vidrio y la luz solar podrías mejorar mucho tu agua? Hacer que te hidrate más, que te dé más energía, que sea más antioxidante y que no te caiga mal? El doctor Gerard Pollak, que es un investigador de la Universidad de Washington, que es el que más ha indagado en el agua, demostró que el agua, bajo ciertas condiciones, sus moléculas tienden a organizarse de manera más ordenada y logramos lo que se conoce como agua estructurada. Y este agua tiene ciertos beneficios sobre la salud. En primer lugar, se ha visto que hidrata mejor las células. Es decir, dar a su estructura facilita la penetración y la entrada del agua en la célula, lo que aumenta la hidratación. De hecho, en estudios ya hemos visto que se reduce el estrés oxidativo, la oxidación y se mejoran incluso algunos marcadores de salud. Y además este agua, al haber estado expuesta al sol, ha ganado propiedades electromagnéticas que aumentan los niveles de ATP en las células, que es la moneda energética a partir de la cual obtenemos nuestra energía y nos sentimos enérgicos. Y para ello tan solo hay que dejar una botella de vidrio llena de agua de calidad durante varias horas al sol, de 3 a 8 horas. Nunca una botella de plástico, ya que con el calor y el plástico pues puede liberar microplásticos que no son beneficiosos. Con eso ya conseguimos estructurar el agua. Vas a notar, si eres observador, que se pone un poco más espesa. También vas a notar que el sabor es bastante mejor y vas a notar que no te sienta mal, no te hincha y te da más energía. Espero que este consejo para estructurar el agua te haya servido y que a partir de ahora lo apliques porque de verdad puede ser determinante en tu energía del día a día. Recuerda que dos tercios del cuerpo humano es agua y la calidad, el agua que bebemos, es tremendamente importante. Por eso siempre recomiendo filtrar el agua de grifo porque no sabemos la calidad que pueden tener las tuberías, solo tiene su control desde la planta…
Verificaciones de profesionales sanitarios
esme.dn — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
No conozco al investigador ni el estudio, pero esto es más falso que una moneda de 5 euros ✌️ lo que faltaba ya agua estructurada madre mía 😂 el agua embotellada es segura y no se necesita ningún filtro tampoco
nutritiomem — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Más burradas en un minuto no se pueden decir, el agua no produce energía, es necesaria para producir la mayoría de los procesos metabólicos, pero eso es un concepto diferente y por otro lado y hasta donde yo sé, el vidrio no es un catalizador, por lo cual no se pueden dar las condiciones de transformaciones químicas tal y como dice.
nutri_daniel — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Un consejo genial si quieres beber agua caliente y esperar 8 horas para beber...
nutri_daniel — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Un consejo genial si quieres beber agua caliente y esperar 8 horas para beber...
mariamarquesnutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
Intenté buscar sobre este investigador y no encontré mucho relacionado con la salud. No sé realmente lo que cuenta sobre el agua estructurada pero me da la sensación de que este hombre pudo no entender muy bien el mensaje del investigador¿? No lo sé... casi tengo más dudas que respuestas, por ejemplo: ¿Qué es agua de calidad? El agua del grifo ya es de calidad. A veces llevo conmigo agua en un envase de vidrio. Que yo sepa ni se pone más espesa ni cambia de sabor (por mediación del calor). ¿Qué es eso de que el agua te sienta mal? En algunas patologías digestivas se desaconseja tomar agua en las comidas por aumentar el volumen del estómago. ¿El agua hincha? ¿No será que estás tragando aire? Genial el momento de recomendación de jarras filtradoras con COIs por todas partes. Y ahora…
ahidalgo.nutri — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
totalmente falso, segundo el agua solo es el medio en el cual se producen la mayoría de reacciones en nuestro cuerpo, por eso es tan importante mantenerse hidratado. No hay que crear mitos con el agua ni darle propiedades milagrosas por dejar una botella al sol, lo único que conseguirá es que esté más caliente.
aradiacruz_dietista — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
Poner una botella vidrio con agua al sol 8h, más allá de calentarla poco más vas a conseguir 😅. Y que de esta manera no te sentará mal ni te hinchará... Pues no he conocido casos de gente que le siente mal beber agua. La verdad es que no veo nada con lógica en su discurso.
martaotero_nutricionista — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
madre mía …. Ya ni se que decirle a una persona tan inculta ..