Psyllium: fibra que controla apetito y colesterol
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Categorías: nutricion, digestivo
Transcripción
ha salido el nombre de los científicos natural. Últimamente se habla mucho del psicilium y no es para menos porque hay mucha gente que ya lo llama el auténtico natural. El psicilium es una fibra soluble que se hincha en contacto con el agua, te ayuda a sentirte saciada por más tiempo, regula el tránsito intestinal y pueda apoyar la pérdida de peso de forma natural. como te repito, regula el azúcar en sangre y reduce el colesterol. Eso sí, hay que tomarlo con mucha agua. Aquí en este vaso hay únicamente una cucharada sopera de psilium. Lo puedes incorporar a tus recetas y es muy conocido dentro de la cocina sin gluten o también lo puedes tomar como lo hago yo, que es poniéndolo en el agua, mezclando y tomándolo muy rápido antes que empiece a hincharse. El que tomo yo es de este y lo podéis encontrar en Quality Spain. Y ahora quiero saber si lo conocías, si lo has probado o te animarías a hacerlo. Y cuéntame también si quieres que te hable de más superalimentos naturales que te pueden ayudar en la pérdida de peso.
Verificaciones de profesionales sanitarios
ldelacnutricion — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
que levante la mano el que tenga narices a tomarse ese potingue por tal de adelgazar. El psilyum se utiliza en recetas de cocina sobre todo sin gluten para darle cuerpo, si quieres perder peso contacta con un especialista, no tomes viscosidades.
dr.santiagoa — Nutricionistas Dietistas · Nutrición · 0.0 / 5
La diarrea que ocasionaría tomar algo como eso en esas cantidades es una 💩 tan grande como el contenido de ese video, y de donde sale aquello es que se nota que la autora se ha sacado los argumentos y la fisiología para apoyar su tesis 😒
gracialovefood — Técnico/a Superior en Dietética · Técnico Superior en Dietética · 0.0 / 5
que manera de manipular la información. Ozempic natural…. Como llamarle al omega 3 ibuprofeno natural. Si así fuera no existirían esos medicamentos. Si fuera tan fácil como eso!!!! Pero el mercado es así. Hay que vender y hay que llamar la atención.
nutricionistadeguardia — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
El Pysillium sin que esté pautado por un profesional, tanto en cantidad como en forma, puede dar unos gases e hinchazón importantes. Ojo, bien utilizado, puede ser muy útil en casos de estreñimiento. Llamarlo Ozempic natural pues es una demencia como muchas que vemos por aquí.
nutriedum — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
patricianutricion — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
carlota_nutricionista — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5
noelia_kreasalud — Dietista-Nutricionista · Nutrición Humana y Dietética · 0.0 / 5